寺岛忍生长在演艺世家，其父是歌舞伎演员第七代尾上菊五郎、其母是女演员富司纯子。寺岛忍毕业于青山学院大学文学院，在学期间她就参加了各种演出，在演艺界崭露头角。她的表演毫不造作，但具有耀眼的光彩，特别善于表现现代人内心矛盾复杂的情绪，目前正活跃在电影、电视、话剧等各种舞台上。