本期节目活力女神沈梦辰爆笑登场，令沈梦辰魂牵梦萦的灵魂美食究竟是什么？节目现场海泉为何频频遭脸盆撞击？灵魂美食概念再度升级，4位明星厨男走心诠释心目中的灵魂美食，真情流露令人动容。最终哪位厨男能烹饪出最佳湘菜？更多精彩内容，敬请关注。